Jak często można wybielać zęby u dentysty?

Wybielanie zębów to jeden z najpopularniejszych zabiegów estetycznych oferowanych przez gabinety stomatologiczne. Białe, lśniące zęby są marzeniem wielu osób, jednak trzeba podejść do tematu z głową, aby nie zaszkodzić szkliwu i zachować zdrowie jamy ustnej. Warto zatem przeprowadzać tego typu zabiegi tylko u profesjonalistów, pamiętając o zachowaniu odpowiednich odstępów czasowych.

Wybielanie zębów – jak często powtarzać zabieg?

Efekt wybielania wykonanego w gabinecie stomatologicznym może utrzymywać się od roku do nawet czterech lat, w zależności od indywidualnych czynników takich jak dieta, nawyki higieniczne oraz styl życia. Najczęściej zaleca się powtarzanie zabiegu co dwa do trzech lat. Dzięki temu zęby nie będą w dużym stopniu narażone na negatywne skutki kontaktu z  preparatami chemicznymi stosowanymi podczas wybielania.

Warto pamiętać, że jeśli zabieg będzie wykonywany zbyt często, może prowadzić do uszkodzenia szkliwa oraz nadwrażliwości zębów. Wiąże się to ze sporym dyskomfortem, a nawet bólem dla pacjenta. Poza tym może wymagać dodatkowych zabiegów stomatologicznych. Z tego względu przed podjęciem decyzji o kolejnym wybielaniu warto skonsultować się z dentystą, który oceni stan zębów i doradzi odpowiednią częstotliwość zabiegów.

Metody wybielania zębów w gabinetach stomatologicznych

W gabinetach dostępne są różne metody wybielania zębów. Popularnością cieszą się nakładki wypełnione specjalnym żelem wybielającym, a także wybielanie przy użyciu lampy LED lub lasera. Pierwsza metoda polega na noszeniu nakładek przez kilka godzin dziennie przez okres kilku tygodni, co pozwala na stopniowe rozjaśnianie zębów. Druga opcja jest znacznie szybsza. Wymaga jednej lub kilku wizyt w gabinecie, podczas których zęby są naświetlane specjalnym światłem aktywującym żel wybielający.

Każda z tych metod ma swoje zalety i wady. Wybór konkretnej z nich zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta oraz stanu jego zębów. Warto pamiętać, że niezależnie od wybranej metody, kluczowe jest utrzymanie odpowiedniej higieny jamy ustnej oraz unikanie produktów, które mogą powodować przebarwienia, takich jak kawa, herbata, czerwone wino i papierosy.

Jakie czynniki wpływają na trwałość efektu wybielania?

To jak długo utrzymają się efekty wybielania zębów zależy od wielu czynników. Przede wszystkim ważna jest codzienna higiena jamy ustnej, w tym regularne szczotkowanie zębów pastą wybielającą oraz używanie nici dentystycznej. Kluczową rolę w utrzymaniu białego uśmiechu odgrywa także dieta. Osoby, które zdecydowały się na zabieg powinny ograniczać spożycie napojów i pokarmów powodujących przebarwienia. Pomoże to znacznie wydłużyć efekt wybielania. Oprócz wspomnianych wcześniej napojów, takich jak kawa, herbata, czy czerwone wino, przebarwienia mogą być spowodowane spożywaniem dużej ilości ciemnych owoców i soków (np. borówek, czy wiśni). Bardzo mocno działa też sok z buraka oraz ciemne sosy, np. pomidorowy. Poza tym warto zrezygnować ze spożywania napojów gazowanych zawierających sztuczne barwniki.

Stosowanie się do tych zasad pozwoli cieszyć się białymi zębami nawet przez kilka lat po zabiegu. Osoby, które nie przywiązują wagi do zaleceń stomatologa, często zauważają powrót przebarwień już po roku. Zaleca się też regularne wizyty kontrolne u dentysty. Dzięki temu specjalista będzie w stanie na bieżąco monitorować stan zębów i wcześniej wykryć ewentualne problemy.